'Sereniteit, geduld, innerlijke kracht, yoga'
Van jongs af aan heb ik altijd een sterke drang gehad naar contact met mensen en het ontdekken van nieuwe dingen. Meer dan 25 jaar geleden besloot ik mijn leven een compleet nieuwe wending te geven.
Ik verliet mijn geboorteland Mexico en mijn carrière als advocaat om een nieuw hoofdstuk in mijn leven te beginnen in België.
De eerste jaren in Europa waren cruciaal om stabiliteit te vinden op alle vlakken en het opstarten van mijn gezien.
Enkele jaren later, bijna toevallig, ontdekte ik de praktijk van yoga, wat een nieuwe dimensie aan mijn leven heeft toegevoegd.
Sereniteit, geduld en innerlijke kracht zijn slechts enkele van de voordelen die ik heb ervaren.
Sindsdien ben ik gaan focussen in het leren van ons lichaam en geest, ga ik bewuster meer in contact met de natuur en geniet meer en meer van innerlijke rust.
Met jarenlange ervaring en uitgebreide training in diverse yogastijlen, yogafilosofie en meditatie bied ik een holistische benadering van yoga die toegankelijk is voor iedereen.
Mijn lessen zijn ontworpen om je te ondersteunen in je persoonlijke groei en welzijn, ongeacht je niveau of achtergrond.
Opleidingen & Specialisaties
September 2001- juli 2002
Kinder-, tiener- en familie yoga Madrid, Spanje /Rainbow Kids Yoga
Yoga Opleiding gespecialiseerd in kinder-, tiener- en familie yoga. Acro Yoga, Hatha Yoga, Meditatie, ademhalingstechnieken. 50 u. Erkend door de Yoga Alliance.
December 2014
Yoga en Meditatie Phylosophy, theory and practice Gent, België/ Yogalife International 200 uur
Yoga opleiding in hatha yoga, meditatie en pranayama. Erkend door de Yoga Alliance
November 2015– april 2016
Sport First Aid UK/ Pro Trainings
Eerste Hulp voor sporters. Verzorging van meest voorkomende letsels en blessures.
2016-2017
Eerste hulp en helper, Zottegem België/ Rode Kruis
Verzorging van vaak voorkomende aandoeningen, leren reageren in bepaalde noodsituaties, letsels verzorgen enz.
2017
Yin Yoga en Anatomy Gent, België/ Yoga Garden
Yin Yoga stijl en Anatomy. Training herkend door de Yoga Alliance. 50 uur
Kinder- en Tiener Yoga Antwerpen - Gent België /Helen Purperhart
Verschillende modules over kinder- en tieneryoga: basis cursus, meditatie, kinder- en tiener massage, vinyasa yoga voor teens. Erkend door de Yoga Alliance. 150 uur.
2017-2018
Yoga Nidra Brussels, België / Yogalife International
60 uur training over ontspanning en meditatie technieken. Nidra Yoga.
Erkend door de Yoga Alliance
2017
Fascia Release Gent, België/ Rusty Davis Yoga
Kennis over de anatomie, fysiologie en therapie van bindweefsels. Benadering via yoga houdingen, ademhalingstechnieken, meditatie. Gebruik van bolsters en andere materialen.50 uur. Erkend door de Yoga Alliance
2018
Tune up training London, UK /Noah Mazé Method
Skills in Sequencing, Anatomy, Asanatomy, Phisophie, Vinyasa en meer. 60 uur. Erkend door de Yoga Alliance
Oktober 2018
The Science of Happiness (Psychologie) California VS/ Berkeley University
Wetenschappelijk nadering naar een gelukkig leven (psychologie). Technieken en coaching. (Non contact uren)
Januari– Juni 2019
Smart and Creative Sequencing, California VS (Online)
Yoga International
Opbouw en planning van yoga lessen. 50 uur. Erkend door de Yoga Alliance als contact uren.
April 2020
Zwangerschap Yoga, California VS (Online)/Yoga International
Aangepaste yoga houdingen, ademhalingstechnieken en meditatie voor het eerste, tweede en derde trimester van de zwangerschap. Erkend door de Yoga Alliance als contact uren.
Mei 2020
ANATOMY & APPLIED ANATOMY California VS (Online)/Noah Mazé Method
Kennis over de mensen lichaam, anatomie, bio-mecanics, yoga houdingen, pathologie...
100 uur. Herkend door de Yoga Alliance als contact uren. Ongoing
Mei 2020
Anatomie, Pathologie & Fysiologie en Ontspanning massage Drongen –Antwerpen, België
Wellness Academy
2022
The Body. Yoga Anatomy. 100 hours Yogalife. Erkend door de Yoga Alliance
2023